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合肥《產(chǎn)后新媽飲食保養(yǎng)15個(gè)秘訣

我要評來源:本站原創(chuàng) 2011/7/10 23:45:16 作者:錦尚幗 瀏覽次數(shù):

評論:合肥《產(chǎn)后新媽飲食保養(yǎng)15個(gè)秘訣,十月懷胎一朝分娩,好不容易生下了寶寶,不少新媽媽開始胃口大開,家人當(dāng)然也是千方百計(jì)送上好吃的。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、那么在飲食上該怎樣補(bǔ)呢?1.豬肝適合在早上、午食用。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、2.雞蛋蛋黃的鐵質(zhì)對貧血的產(chǎn)婦有療效。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、3.蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血癥狀,蓮藕具有緩和神經(jīng)緊張的作用。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、4.干貝有穩(wěn)…

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